糖尿病疾病

时间:2017-06-01 13:07:22166网络整理admin

<p> - 你的餐饮规则'不会是空腹或不会消失 - 它们应该基于</p><p> - 避免早餐</p><p>每天定期吃早餐,你会感到精力充沛,也会控制你的血糖水平</p><p> - 早餐后3小时和午餐后3小时固定间隔,应采取少量零食,如时令水果或干脚等</p><p> - 保持卡路里摄入量相等</p><p>要说这意味着每天都要吃等量和几乎相同的卡路里饮食</p><p> Ritika Samadar首席营养师Max Hospital,新德里阅读:练习远离2型糖尿病发布者: